LA MAYOR PARTE DEL ACEITE DE THC Y CBD SE DESPERDICIA EN TU CUERPO, AQUÍ ESTÁ EL PORQUÉ
- Roll & Vice
- 13 nov 2019
- 4 Min. de lectura
Si supieras que solo el 6% de tus gominolas de CBD ingresarían a tu torrente sanguíneo para hacer su trabajo, ¿las comprarías? En medio del frenesí actual que rodea al cannabis y sus beneficios terapéuticos, es fácil pasar por alto la biodisponibilidad de los productos de cannabis.
La biodisponibilidad se refiere al grado y la velocidad a la que una sustancia se absorbe en el torrente sanguíneo para usarse donde sea necesario. Los procesos fisiológicos y los métodos de consumo pueden afectar la absorción de cannabis, haciendo que sus efectos sean impredecibles. Es fundamental estar al tanto de la biodisponibilidad para maximizar la potencia medicinal del cannabis. Cuanto más biodisponible sea tu cannabis, menor será la cantidad de planta que necesitas para cosechar sus beneficios.
¿Qué factores influyen en la biodisponibilidad del cannabis?
El aumento de la popularidad del cannabis puede atribuirse en parte a la variedad de métodos de consumo disponibles. Los comestibles y las tinturas pueden tener menos estigma asociado tradicionalmente con las articulaciones. Sin embargo, cuando los cannabinoides como el CBD y el THC se ingieren en forma de aceite, el aceite también se usa para hacer comestibles, su biodisponibilidad se ve comprometida. Los aceites de CBD y THC resisten la absorción en el torrente sanguíneo porque el cuerpo humano contiene hasta un 60% de agua. La ciencia básica, y el aderezo para ensaladas, dicta que el aceite y el agua no se mezclan, y lo mismo es cierto para el aceite de cannabis y el cuerpo humano. "Los cannabinoides son moléculas amantes de la grasa y tienen que atravesar un entorno celular acuoso", explica la Dra. Patricia Frye, miembro de la Sociedad de Clínicos de Cannabis y directora médica de Hello MD. Cuando el cannabis se consume como un aceite, la aparición de los efectos puede retrasarse y limitar la biodisponibilidad.
Otro fenómeno que limita que los extractos de cannabis a base de aceite lleguen al torrente sanguíneo es el efecto de primer paso. Cuando el cannabis se ingiere por vía oral, se absorbe en el tracto gastrointestinal y se transporta a través de la vena al hígado, donde se metaboliza. Como resultado de este proceso, solo una cantidad limitada llega al sistema circulatorio. Dado que el aceite de cannabis a menudo se toma por vía oral, su eficacia puede verse obstaculizada.
¿Son algunos cannabinoides más biodisponibles que otros?
Ha habido alguna investigación sobre CBD, THC y menos sobre cannabinol o CBN. Los estudios han demostrado que la biodisponibilidad de los cannabinoides depende del método de administración. Cuando se aplica como un ungüento tópico o parche transdérmico, el CBD puede penetrar el tejido diez veces más eficazmente que el THC. Lo mismo es cierto de CBN. El THC, sin embargo, es más biodisponible que el CBD cuando se administra por vía oral o se administra a través de los pulmones. Un estudio clínico encontró que las concentraciones de THC en el torrente sanguíneo parecían un 30-50% más altas que el CBD después del parto oral como un aerosol sublingual. Sin embargo, la biodisponibilidad del THC sigue siendo limitada cuando se consume por vía oral, con un promedio de solo 4-12%. Cuando se fuma o vaporiza, la biodisponibilidad del THC aumenta a un promedio del 30%.
¿Qué métodos de consumo de cannabis optimizan la biodisponibilidad?
Algunos de los productos de cannabis más comunes y convenientes, como cápsulas, geles suaves, tinturas y comestibles, limitan la biodisponibilidad debido al primer paso a través del hígado. "Con los comestibles, la absorción es lenta, impredecible y muy variable", dice Frye. “Solo se absorbe aproximadamente el 6% de la dosis. El inicio de la acción puede ser de hasta 6 horas; ¡Es muy fácil tomar demasiado y los efectos pueden durar hasta 20 horas! " La administración oral dura más que fumar, eliminando la necesidad de dosis frecuentes. Los métodos orales también evitan la irritación de las vías respiratorias y el riesgo de neoplasias asociadas con fumar o vapear. Dicho esto, inhalar cannabis garantiza una mayor biodisponibilidad porque las moléculas son transportadas por partículas de vapor directamente a los alvéolos en los pulmones. Esto permite que los cannabinoides ingresen rápidamente al torrente sanguíneo sin ser metabolizados por el hígado.
Otro método de administración menos conocido es el suministro intranasal, que permite que los cannabinoides se absorban fácilmente con un inicio rápido de diez minutos o menos. "Los métodos intranasales son altamente biodisponibles en 34-46%", dice Frye. "Es un modo de parto particularmente útil para pacientes que tienen una convulsión o para pacientes que intentan abortar una inminente convulsión o migraña". Los parches transdérmicos pueden ser súper efectivos para atacar el dolor localizado o sistémico. Permiten una infusión constante de ingredientes activos en el sitio de entrega, por lo que es poco probable que el paciente experimente picos de THC en el torrente sanguíneo. Finalmente, las nanoemulsiones y las microemulsiones pueden aumentar drásticamente la estabilidad y la biodisponibilidad de los cannabinoides. Estas nuevas formulaciones utilizan nanotecnología para ofrecer hasta un 100% de biodisponibilidad. Frye advierte, sin embargo, que la investigación aún es escasa. "No sabemos el alcance completo de cómo estas manipulaciones afectan la actividad de los cannabinoides a nivel celular", dice ella.
¿Qué consejos o trucos pueden ayudar a aumentar la biodisponibilidad?
Un método que aumenta la absorción de comestibles es combinar productos de cannabis con grasas. Frye recomienda combinar comestibles o tinturas con grasas saludables como guacamole, hummus o chocolate negro. Sin embargo, si te sientes menos virtuoso, el helado funciona como un regalo. Lo mismo ocurre con las tinturas a base de alcohol. Para aquellos que fuman o vaporizan, la biodisponibilidad se puede mejorar minimizando la pérdida de la corriente secundaria y aumentando el número de inhalaciones. "El uso de un vaporizador de escritorio o de mano con flor eliminará las pérdidas de corriente secundaria", aconseja Frye. Si crees que obtienes más por tu dinero al contener la respiración, piénsalo de nuevo. "No hay evidencia que respalde contener la respiración durante más de 10 segundos", dice Frye. Algunos consejos finales del Dr. Fyre, para aquellos que buscan optimizar la biodisponibilidad del cannabis: “La forma más rentable de usar cannabis es no usar más de lo que necesita. Menos es más ”, dice ella. Debido a su naturaleza bifásica, la dosificación excesiva puede exacerbar los síntomas que está tratando de aliviar.
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